冬天宝宝感冒了能吃煮鸡蛋吗

冬天宝宝感冒了也是可以吃煮鸡蛋的。煮鸡蛋的营养价值是比较高的,还有非常丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质,能够满足宝宝身体对营养物质的需求,但是注意不要一次性吃得太多,以免引起消化不良,1天1个就可以了。除了鸡蛋之外,也可以给宝宝适当地吃一些瘦肉,还有豆制品和一些牛奶也都是可以的,同时要让孩子多吃一些新鲜的水果、蔬菜,也能够补充维生素,可以促进感冒的恢复,在感冒期间注意孩子保暖,避免受风着凉。

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