糖尿病人能吃红薯吗

糖尿病患者是可以吃红薯的,但要看怎么吃。红薯可以作为糖尿病患者主食的代食品,如果糖尿病患者在吃过三餐之后,将红薯作为一种零食来服用,这就不正确了。红薯每100g含有86大卡的热量,本身就属于碳水化合物,而糖尿病患者每天的碳水化合物的摄入量,是有标准的,可以在医生的指导之下来计算。作为主食,红薯是一种粗粮,可以作为糖尿病患者主食的代食品,但如果作为零食,热量及碳水化合物可能就超标了。糖尿病患者可以吃红薯,但最好在医生的指导之下。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/53601.html

(0)
adminadmin
上一篇 2小时前
下一篇 2小时前

相关推荐

  • 水果雪莲的功效与作用、禁忌和食用方法

    水果雪莲 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水果雪莲中含有丰富的营养物质,具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营…

  • 月经来时脑子晕沉沉的怎么办

    来月经的时候脑子昏沉沉的,建议在日常生活习惯上给予改善:第一,尽量地少喝水。第二,可以考虑吃一些祛湿的食物,比如可以多吃一些薏米,有祛湿、健脾胃的功效,也可能会改善这种脑子昏沉沉的…

  • 巩膜炎能吃辣椒吗

    巩膜炎患者不能食用辣椒。辣椒富含维生素C、维生素A、胡萝卜素、蛋白质以及钙、铁等矿物质。但巩膜炎患者应忌食辛辣刺激性食物,如辣椒,因为这类食物温热辛燥,易化火伤阴,所以患者不能食用…

    06/17/2025
  • 躺下时咳得喘不过气是怎么回事

    躺下时咳得喘不过气,首先考虑是因为呼吸道疾病引起的,例如上呼吸道感染、支气管炎等。因为病毒、细菌或支原体衣原体感染,导致呼吸道黏膜充血、水肿,分泌物也会增多,尤其是在平躺的时候,症…

  • 吃螃蟹会导致发胖吗

    螃蟹中脂肪和碳水化合物含量不高,每百克螃蟹提供的能量没有普通的鱼虾提供的多,所以是不会导致肥胖的。由于蟹肉性寒,使用螃蟹可以导致脾胃受伤,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃疾患,脾胃…

  • 高血糖可以吃香蕉吗

    血糖升高不建议吃香蕉,因为香蕉当中的含糖量是很高的。香蕉的含糖量根据香蕉的品种不一样,大约含糖量在24%~26%,属于高含糖量的水果。血糖升高包括糖尿病,可以吃含糖量比较低的水果,…

  • 肾炎能不能吃南瓜

    肾炎能不能吃南瓜 宜吃 南瓜 宜吃 原因 肾炎可以适量吃南瓜。南瓜中含有多糖类、类胡萝卜素、果胶、氨基酸、矿物质等,对于保护胃黏膜,帮助消化效果明显。另外南瓜中钾含量较少,对肾脏代…

  • 小便大便一起拉正常吗

    小便和大便一起拉是否正常要根据情况而定。如果在解大便的时候,小便一起拉出来,这是正常的现象,因为人体无时无刻都在产生尿液,尿液积聚在膀胱达到一定的量时,就会通过小便排泄出来,而且排…

  • 小儿感冒能不能吃大枣

    小儿感冒能不能吃大枣 宜吃 大枣 宜吃 原因 小儿感冒可以适量吃大枣。大枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素、钙以及氨基酸等丰富的营养成分,具有补中益气、养血安神的功效。中医认为,大…

  • 贫血能不能吃大豆油

    贫血能不能吃大豆油 宜吃 大豆油 宜吃 原因 贫血可以适量进食大豆油。大豆油中以人体必需脂肪酸—亚油酸为主,含有少量α-亚麻酸,α-亚麻酸有助于防治高血压和血管栓塞,从而减少心脏病…