一般在饭后30分钟左右吃西红柿最好，可以帮助促进身体消化，有助于脂肪燃烧及毒素排出，还可以补充身体内所需要的水分。西红柿不建议在饭前吃，多是因为西红柿性偏寒，很容易引起胃肠不适、腹痛等情况。所以在餐中的时候也可以适当的吃，这样可以促使与胃酸混合，避免出现腹部不适症状。甚至在晚上的时候，也可以西红柿当成晚餐吃，可以加快身体的基础代谢，促进身体的消耗摄入量，对减肥有一定的帮助。在吃西红柿的时候一定要注意量，以免对增加胃肠道负担。
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马科动物，驴肉肉质细嫩，远远非牛羊肉可比，有补气，远非牛羊肉可比，有补气、补虚之功。民间有“天上动物，驴肉肉质细嫩，远，远非牛羊肉可比，有补气、补虚之功。民间有“天肉可比，有补气、…
西洋参具有滋阴补气、清热生津、凝神益智等功效。西洋参泡水对血压没有影响，不会引起血压的波动，高血压的人是可以喝西洋参片泡水的。虽然西洋参泡水对高血压没有治疗作用，但是西洋参有一定的…
宝宝胸闷喘不过气，最常见的有以下几种情况：1.宝宝患有支气管哮喘。支气管哮喘通常表现为反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽。这种往往有遗传的病史，还有过敏的体质，容易发生支气管哮喘。2…
杜仲与猪腰子一起煮 功 壮筋健骨、清热解毒 宜 筋骨萎弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杜仲味甘、微辛，性温，入肝、肾经；猪腰子味甘、微辛，性凉，杜…
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小儿腹泻能不能吃辣椒 慎吃 辣椒 辣椒营养指标(100克含量) 热量 21kcal 蛋白质 2g 维生素C 5mg 碳水化合物 2.6g 钙 31mg 铁 0.4mg 慎吃 原因 …
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过敏性紫癜能不能吃黑芝麻 宜吃 黑芝麻 宜吃 原因 过敏性紫癜可以适量吃黑芝麻。黑芝麻含有不饱和脂肪酸、纤维素、维生素E、铁元素、卵磷脂等营养物质。黑芝麻中氨基酸、维生素和矿物质特…
