女性月经期间，一般不建议吃阿胶。因为阿胶虽然属于温性的中成药，具有很好的滋阴补血效果，但是阿胶还具有止血的作用。如果女性在月经期间吃阿胶，虽然可以起到预防贫血的效果，但是也可能会因为具有止血作用，导致女性经血量减少，影响女性正常内分泌功能，对身体健康产生不利影响。如果某些女性本身体质比较虚弱，而且经血量比较多，容易出现缺铁性贫血。可以在月经干净后，适量吃点阿胶。因为阿胶营养价值丰富，含有丰富的氨基酸和蛋白质，而且还含有丰富的钙和铁元素。食用后可以起到非常好的补血效果。
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