芡实能和淮山甘蔗一起煲汤喝，芡实有健脾止泻、益肾固精的功效，淮山甘蔗可以开胃增加食欲，还能够排出身体的湿气，配合在一起煲汤能够健脾胃、增加肠胃的蠕动、促进消化、缓解腹胀、消化不良和肢体浮肿等一些情况。芡实是中药，服用的时候一定要听从医生指导，最好搭配清淡的蔬菜水果一起吃，不要吃辛辣的食物，会容易影响到药效的发挥。
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