[组成]栗子10个（去壳用肉），桂圆肉15克，粳米50克，白糖少许。[制法与用法]将栗子切成小碎块，与为同煮成粥，将熟放入桂圆肉，食时加入白糖少许。可作早点或不拘时食用。
[功效与应用]滋阴养颜、消除黄褐斑、延缓皮肤衰老。补心肾、益腰膝。凡因心肾精血不足而引起的心悸、面黄无华、腰膝酸软等症，皆可做为补养之品常用。
注：栗子咸温，功专补益肾气，强腰膝，壮筋骨，桂圆肉即龙眼肉，味甘性温，养心补血，益脾养颜，治思虑劳伤心脾诸症，故以二物合米做粥，可作补养心肾的食品。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/5623.html
妇女十八未行经，三月以上无月经。原发继发都为闭，临症虚实要分清。 注：女性年满十八周岁从未行经者，或月经周期已建立形成，但又发生三个月以上无月经者（妊娠、胎产、哺乳期除外）、称为“…
发黄口渴尿见红，栀柏茵陈甘草同。四药总能除湿热，不烦加减奏奇功。 这首歌诀是唐宗海写的，出处在《医学见能》。从这歌来看，唐氏治湿热黄疸，最推崇的方子，是栀子柏皮汤。栀子柏皮汤是仲景…
忧郁症是一种常见的疾病，过去都认为导致忧郁症是心理方面的原因，但科学研究证实，非心理因素也能诱发忧郁症，常见的有以下几种：药物的副作用药物可以治病，也会对身体造成损害，甚至引起忧郁…
乳腺癌的前期病变：从正常细胞一下子变到癌细胞显然是不可能的，它们之间有一个由量变到质变的逐步过程。研究发现，癌变过程是一个增生过程，如果只是细胞数量的增加，而没有形态上的改变，就叫…
毒邪壅塞气血阻，急性化脓皮肉痈。毛囊皮脂脓感染，好发颈腹腰背间。初起局部肤肿疼，粟状脓头表面出。脓头继增疼痛剧，状如蜂窝色紫红。发热恶寒身乏力，中心坏死脓外流。脓液稠厚色黄白，气血…
