血虚便秘吃什么药?肾虚便秘,血虚便秘的食疗方

我是几十年的便秘患者,中西药吃过不少,还用过一些单方,如吃蜂蜜,喝香油,以及按摩等法,均不理想。一次朋友给我推荐了一种方法,即分别将核桃仁和黑芝麻放在铁锅里炒熟,注意火侯,不老不嫩,然后将两种药压碎,越碎越好,每天服2次,早晚空腹服,用量为1中等调羹。我用了这种方法,很见效。

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点评:便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或虽有便意,但排便困难而言,老年人及妇女尤为多见。该病可由多种原因引起,如热结、气滞、气虚、血虚(阴虚)、肾虚等,治此当辨证用药。

核桃味甘性温,黑芝麻味甘性平,二药均富含油脂,为补肾益精之佳品,且无毒副作用。用铁锅炒至不老不嫩,将脂油充分溢出,可增强润肠通便的作用。该方对于肾虚便秘,血(阴)虚便秘应当有效,尤其适合于老年人便秘及产后、术后引起的便秘。另外,治疗便秘,除药物治疗外,当注意生活调理,如多食蔬菜,多饮水,加强运动,定时大便等。

(第三军医大学附属新桥医院中医科副主任医师 晋献春)

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