南瓜子，是从菜场中购买的南瓜，取出子后去瓤，洗净晒干，炒熟后食用。它不是炒货店所售白色粒大的瓜子。有时炒货店也有出售，若南瓜已经过时，可至种子公司购买。服用方法，炒熟后，每天嚼服100g，嚼服时一定要连壳吞下，吐壳则效果欠佳。连续服用1周后，即见效果，见效的标志，即夜尿次数减少，小便时亦较通畅。服至1月，症状明显改善，若进行B超检查，增生的前列腺可见缩小。连续服用，一般无副作用，有的老年人若牙齿脱落，嚼服不方便，可加工磨成粉剂。然后分数次用开水送下。但每天一定要服满100g，少则影响疗效。也有人将南瓜子炒熟后，装在瓶内随身带着，当零食吃。虽然服法不同，但服用量和带壳的食用法不能变。
南瓜子治前列腺增生，本是民间单方，俗话说："一味单方，气死名医。”所以我们为医者，切不可轻视单方，应很好加以研究应用。
前列腺增生，也属于退行性病变，为男性老年人的常见病和多发病。有人对该病做过调查，结果显示城市发病率高于农村，70岁以上的男性有80%的人患有该病。
前列腺增生，主要表现为：小便变细如线，或小便分叉，也有的小便时尿液点滴而下，或淋漓不尽，最显著的特点，夜尿增多，少者每晚3~4次，多者每晚7~8次，严重地影响睡眠。有的人甚至白天不敢远离家门，深恐出门后想小便找不到厕所。大大地影响了生活的质量。若不治疗，任其发展，可致尿闭，中医称为“癃闭”，亦会发生生命危险。
前列腺增生的发生，中医学认为是由于肾气不足为主要原因，而肾气不足可分为肾阴不足和肾阳不足两种情况，阳虚者可服桂附地黄丸，阴虚者可服六味地黄丸，若小便黄者可多服滋肾通关丸（由黄柏、知母、对挂组成），所以在服南瓜子的同时，若能结合每个人的体质情况，加服补肾阳或补肾阴的丸剂，标本同治，效果更可提高。
此外，在服药的同时，饮食亦应加以注意，最重要的是不能饮酒，尤其是烈性酒，因酒精对前列腺体十分敏感，容易使其充血增大；其次不要骑自行车；也不要勉强过性生活；忌食辛辣肥腻食物。以上几点，若不加注意，则会影响疗效。
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