保健养生

眼球突出患者可以适量食用鸡皮。鸡皮含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A和钙、铁等矿物质，可为人体提供充足的胶原蛋白，有一定的祛皱作用；且维生素A是眼部必不可少的一种营养物质。适量食用鸡…

听觉障碍患者可以适量吃南瓜。南瓜中含有氨基酸、多糖、胡萝卜素、果胶、矿物质元素。任何能使内耳小动脉流量减少的因素，如高血脂、高胆固醇等，都能导致听力减退。而南瓜中的果胶会结合人体内…

过敏性紫癜患者可以适量吃香油。因香油含有大量的油脂，具有很好的润肠通便的作用。香油具有独特的香气，可以刺激人的食欲，加快食物的吸收速度，促进营养成分的利用吸收。香油中含有丰富的维生…

月经量多可以适量吃桃。桃富含果胶、维生素A、维生素B、维生素C、钾、铁等营养成分。女性在月经期间，不仅会流失大量的血液，而且体内的大部分铁元素也会随之流失，而桃子不仅有补益气血、养…

子宫内膜炎可以适量吃干果。干果即果实果皮成熟后成为干燥状态的果子。干果种类繁多，常见的干果有板栗、瓜子、核桃等。干果营养丰富，含有蛋白质，维生素，脂质等，有补充营养的功效，子宫内膜…

月经量多可以适量食用蜂蜜。蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖及多种维生素、微量元素和有机酸，经常食用蜂蜜有保护肝脏、杀菌抑菌、增强抵抗力、促进睡眠等功效。蜂蜜是高热量和易于消化的食物，适合…

臂丛神经损伤患者可以适量吃黄豆。黄豆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质以及多种维生素。黄豆中含有较多的卵磷脂，这对神经系统的发育有重要意义。所以臂丛神经损伤患者可以适量食用，有…