保健养生
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高血压肾病能吃枸杞吗
高血压肾病患者可以适量吃枸杞。枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素以及钙、铁等营养元素，食用枸杞可显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，是高血压、冠心病患者的保健佳品，…
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睡前吃香蕉早上恶心是怎么回事
睡前吃香蕉早上恶心，与摄入香蕉过多、香蕉腐败变质、消化系统疾病有关：晚上睡前尤其睡前两小时，应避免摄入任何的食物，否则会增加消化系统负担，比如晚上睡前摄入的香蕉比较多，大量的香蕉在…
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罗汉果甘草金银花菊花泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
罗汉果甘草金银花菊花泡水 功 清热解毒、润肺 宜 肺热燥咳者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 罗汉果为葫芦科植物罗汉果的干燥果实，甘草为豆科植物甘草、胀果甘…
