纯黑豆浆粉的功效与作用、禁忌和食用方法

纯黑豆浆粉

补充营养、增进食欲

一般人群均适宜

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

纯黑豆浆粉是一种营养丰富的食物,具有补充营养、增进食欲等功效。 1、补充营养 纯黑豆浆粉中含有蛋白质、氨基酸、维生素,以及大豆异黄酮、大豆卵磷脂、钙、铁等营养成分,因此纯黑豆浆粉具有补充营养的功效,适量食用对于维持身体健康有一定的积极意义。 2、增进食欲 纯黑豆浆粉虽未添加白砂糖等口味调节剂,但其口感仍然香醇,有助于促进消化酶的分泌,具有增进食欲的功效,可以改善食欲不佳的情况。 不宜同食 1、降糖药 由于纯黑豆浆粉含有大量淀粉,可在体内转化为糖分,食用后可导致血糖上升,进而影响降糖药的治疗效果,所以不建议二者同服。 温馨提示

纯黑豆浆粉不建议长期大量饮用,以免由于热量摄入超标而导致肥胖。

食用方法

1、泡水服用 取适量纯黑豆浆粉加入热水,将其搅拌均匀,待温度适宜后即可饮用。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/18937.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 高血压肾病能吃海带吗

    高血压肾病可以适量食用海带。海带富含钾、碘、钙等矿物质,以及不饱合脂肪酸及膳食纤维等营养成分,是一种热量较低的食物。其中的碘元素不仅能防治甲状腺肿大,还能防治动脉硬化,降低胆固醇和…

    5天前
  • 皮炎能不能吃草菇

    皮炎能不能吃草菇 宜吃 草菇 宜吃 原因 皮炎可以适量吃草菇。草菇中含有维生素C、糖分、蛋白质、脂肪和磷、钾等多种矿物质元素。草菇中的维生素C含量较高,能促进人体新陈代谢,提高机体…

  • 陈皮溪黄茶的功效与作用、禁忌和食用方法

    陈皮溪黄茶 功 理气健脾、清热燥湿 宜 一般人群均适宜 忌 体寒、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮溪黄茶的主要成分为陈皮和溪黄草,陈皮为芸香科植物橘及其栽培…

  • 陈艾煮鹅蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

    陈艾煮鹅蛋 功 温经止血、散寒止痛 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚血热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈艾通常指保存一年以上的艾叶,性温,味辛、苦,归肝、脾、肾经。鹅蛋性…

  • 葡萄胎会造成先兆流产吗

    葡萄胎跟先兆流产是完全不同的两种疾病,它们之间没有因果关系。葡萄胎是一种异常的怀孕,怀孕之后宫腔内没有正常的孕囊全是异常增生的组织,没有胎儿的组织。而先兆流产是在有胎儿的基础上发生…

  • 小儿感冒能不能吃菠菜

    小儿感冒能不能吃菠菜 宜吃 菠菜 宜吃 原因 小儿感冒可以适量吃菠菜。菠菜含有蛋白质以及丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁、磷等矿物质元素,有养血、延缓衰老的作用。吃菠菜不…

  • 高血压能不能吃野芹菜

    高血压能不能吃野芹菜 宜吃 野芹菜 宜吃 原因 高血压可以适量吃野芹菜。野芹菜含有芹菜甙、有机酸、胡萝卜素、维生素C等营养物质,有镇静安神、养血补虚、清热解毒等功效。尤其芹菜中含有…

  • 荨麻疹是不是身体在排毒

    荨麻疹并不是身体在排毒,与排毒之间没有什么联系。在医学之中,也不存在所谓的排毒说法。荨麻疹这种疾病本身是一种过敏性疾病,是人体接触了一些过敏的食物或者是过敏的药物,或者是因为某些其…

  • 胃溃疡能不能吃羊肉

    胃溃疡能不能吃羊肉 宜吃 羊肉 羊肉营养指标(100克含量) 热量 203kcal 钠 69.4mg 脂肪 3.9g 维生素C 1mg 蛋白质 14.6g 碳水化合物 0.2g 宜…

  • 气阴两虚能吃羊肉吗

    气阴两虚通常能吃羊肉。羊肉是一种营养比较丰富的食品,含有大量的蛋白质以及维生素等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,而且具有健脾温中以及补肾壮阳的效果,因此吃羊肉并不会对气阴两…