红参桂圆的功效与作用、禁忌和食用方法

红参桂圆

益气补血、健心脾

心脾两虚者

实热内盛者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红参是五加科人参属多年生草本植物的干燥根,桂圆是无患子科龙眼属植物的果实,红参桂圆具有益气补血、健心脾等功效。 1、益气补血 红参甘温补虚,能大补元气、益气摄血,桂圆能补血养心。红参桂圆能够起到益气补血的功效,可用于气血不足、气不摄血、体虚乏力、肢冷脉微等情况。 2、健心脾 红参部分归心、脾经,可益气摄血,对心脾有一定的补益作用,桂圆归心、脾经,能健脾益气、养心补血。红参桂圆具有健心脾之功效,可用于心脾两虚、惊悸、失眠健忘、食欲不振等情况。 不宜同食 1、藜芦 红参与藜芦属于药性相反的药物,一起用可能会产生毒副作用。 温馨提示

有上火症状时不宜食用红参桂圆,否则会导致症状加重。

食用方法

1、冲泡 取适量红参和桂圆,用开水冲泡后即可饮用。

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