功
滋养皮肤、促进消化
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
食用花粉是用花粉加工而成，花粉富含多种氨基酸、维生素、天然活性酶及芳香类物质等营养成分。食用花粉具有滋养皮肤、促进消化等功效。 1、滋养皮肤 食用花粉中含有丰富的核苷酸和维生素，可促进细胞再生，促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上具有滋养皮肤的作用。 2、促进消化 食用花粉含有芳香类物质和天然活性酶，既能增进食欲又能改善消化功能，具有促进消化的作用，适用于胃口不佳、消化吸收能力差等情况。 不宜同食 1、辣椒 食用花粉不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免加重胃肠道不适，产生腹痛等症状。 温馨提示
食用花粉属于花粉类食物，在食用前需明确是否对其过敏，以免发生过敏反应。
1、直接食用 加工完成的食用花粉可直接食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/19290.html
冰糖雪梨粥 功 清热润肺、补中益气 宜 咳嗽痰多者 忌 糖尿病患者、大便溏薄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖雪梨粥的主要原料包括冰糖、雪梨、大米。冰糖性平，味甘，归…
怀孕做四维彩超可以喝牛奶，不会影响检查结果。而且牛奶营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质，能够增强身体免疫力，有利于胎儿发育。四维彩超可以协助医生对胎儿先天畸形进行诊断，…
清宫后吃益母草的功效能够促进子宫里面的淤血能够尽快的排出，还能够起到调经和促进血液循环的作用，对于身体出现的月经不调、月经有血块、腹部疼痛、月经量减少、产后阴道有淤血，能够起到治疗…
过度通气综合征能不能吃猕猴桃 宜吃 猕猴桃 宜吃 原因 过度通气综合征患者可以适量吃猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素C、纤维素、叶酸、胡萝卜素、氨基酸及多种微量元素。其中所含丰富的维…
荨麻疹能不能吃绿豆沙 宜吃 绿豆沙 宜吃 原因 荨麻疹可以适量吃绿豆沙。绿豆沙中含有蛋白质、皂苷、植物碱等物质，可强身健体，增强机体免疫力。绿豆沙中所含的植物甾醇，可有效降低血脂。…
盐腌柠檬 功 化痰止咳、生津止渴、增进食欲 宜 食欲不振者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬味酸、甘、咸，性平，入肺、胃经。盐腌柠檬具有化痰止咳、生津止…
