功
理气健脾、燥湿化痰
宜
一般人群均适宜
忌
阴虚火旺、发热口干者
营养功效 注意事项 食用方法
新鲜桔皮为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的成熟果实的新鲜外皮，色橘黄，味辛、涩，新鲜桔皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效。 1、理气健脾 桔皮可入脾经，且味辛又能行气，新鲜桔皮具有理气健脾的功效，可用于呕逆、胸膈结气、脾虚腹痛等情况。 2、燥湿化痰 新鲜桔皮具有燥湿化痰的功效，可用于咳嗽痰多、寒痰咳嗽等情况。 不宜同食 1、山楂 山楂和新鲜桔皮都含有酸性物质，同食会导致胃酸分泌较多，容易导致反酸。 温馨提示
新鲜桔皮不宜一次性大量食用，否则容易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、反酸等不适。
1、泡服 取适量新鲜桔皮洗净，加入热水，冲泡后饮用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/19352.html
膀胱结石能不能吃葡萄干 少吃 葡萄干 少吃 原因 膀胱结石患者应少吃葡萄干。葡萄干富含矿物质、葡萄糖、维生素和氨基酸，具有改善贫血、促进消化、改善食欲、缓解疲劳等功效。因葡萄干富含…
小便浑浊的常见原因是饮水少，尿液浓缩而导致尿液外观浑浊，也不排除泌尿道感染，炎性分泌物混入尿液一并排出而出现尿液浑浊现象。女性阴道、宫颈部位感染，小便时来自于阴道内的炎性分泌物混入…
龙须 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙须又名石花菜，口感爽利脆嫩，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充…
玉米须黄芪泡水喝 功 利水消肿、利湿退黄 宜 小便不利者 忌 体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米须味甘，性平，归膀胱、肝、胆经；黄芪味甘，性微温，归肺、脾经。玉米…
失眠，老是乱想不受控制，有可能是由于精神过度紧张、压力过大、过度劳累等因素所致，这些因素会引起脑细胞比较活跃，导致出现思维不受控制地反复思考，从而影响睡眠。针对这种情况，首先可服用…
