马蹄鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

马蹄鸡汤

提供能量、补充营养

一般人群均适宜

对马蹄过敏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

马蹄鸡汤是一道味道鲜美的汤品,制作简单、营养丰富,具有提供能量、补充营养的功效。 1、提供能量 马蹄鸡汤中含有一定量的碳水化合物,可在体内水解氧化而释放能量,以维持机体的运转,具有提供能量的功效,帮助维持人体日常活动。 2、补充营养 马蹄鸡汤含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、镁、硒、钙、铁、锌等营养成分,具有补充营养的功效,对人体有益。 不宜同食 1、绿豆 由于马蹄与绿豆均为凉性,同服可能会引起腹泻,所以马蹄鸡汤不宜与绿豆同食。 温馨提示

马蹄鸡汤一次性不宜食用太多,以免增加肠胃负担。

食用方法

1、炖煮 将鸡肉洗净、切块,马蹄洗净、去皮,一并放入锅中,加水没过食材,煮至熟透后可根据个人口味适当添加调味料后食用。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/19430.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 肛门癌能不能吃鸡蛋

    肛门癌能不能吃鸡蛋 宜吃 鸡蛋 宜吃 原因 肛门癌患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质。鸡蛋富含优质蛋白质和各种人体必需的微量元素的营养物质,具有促…

  • 丘疹性荨麻疹有什么危害

    丘疹性荨麻疹属于过敏性皮肤病,是因昆虫叮咬引起的,会引起剧烈瘙痒的症状。如果用手抓挠,还可能继发感染,对身体的危害是比较大的,要积极进行处理,可以在医生指导下服用一些抗组胺药物,局…

  • 远志三宝茶女人能喝吗

    远志三宝茶女人可以喝。远志主要具有安神补气的功效,同时还有消肿祛痰的作用,可用于缓解患者心神不安、乳房肿痛的症状,也可以用于治疗患者出现的痰多咳嗽、神志不清的症状,可以采用煎汤熬制…

  • 鼓膜穿孔能不能吃黄鱼

    鼓膜穿孔能不能吃黄鱼 宜吃 黄鱼 宜吃 原因 鼓膜穿孔可以适量食用黄鱼。黄鱼富含不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素B2、尼克酸、维生素E以及多种矿物元素,对人体有很好的补益作用,可改善贫…

  • 麦冬无花果煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

    麦冬无花果煮水 功 清热润肺、生津润燥 宜 肺燥干咳、津伤口渴者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经;无花果性寒、味甘,…

  • 性早熟能不能吃韭菜

    性早熟能不能吃韭菜 宜吃 韭菜 宜吃 原因 性早熟患者可以适量吃韭菜。韭菜中含有维生素C、维生素B、粗纤维、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。性早熟患者宜清淡饮食,多补充维生素和矿物质…

  • 老人退烧后头晕怎么办

    老人退烧后头晕时可通过适当休息,以及服用药物的方法进行治疗。老人退烧后出现头晕可能是由于身体乏力引起,这种情况下可通过适当卧床休息的方法进行改善,在治疗期间还应控制饮食,适当地吃些…

  • 猪肚炖苦荞头的功效与作用、禁忌和食用方法

    猪肚炖苦荞头 功 补胃健脾、排脓祛瘀 宜 一般人群均适宜 忌 胸腹痞胀者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪肚炖苦荞头是一道常见的家庭药膳,主料为猪肚和苦荞头,具有补胃健脾…

  • 丘疹性荨麻疹会长在屁股上吗

    丘疹性荨麻疹会长在屁股上。丘疹性荨麻疹主要是由于蚊虫叮咬而导致的皮肤过敏现象,患者通常具有皮肤红肿、瘙痒的症状,患者可以使用糖皮质激素、氯雷他定等药物消炎止痒。建议患者日常饮食要以…

  • 儿童遗尿症可以吃六味地黄丸吗

    儿童遗尿症一般不建议服用六味地黄丸。因为儿童遗尿症主要是由于肾气不足导致,与宝宝泌尿系统和神经调节功能发育不完善有关。多数患儿随着年龄的增长,身体各个系统发育的逐渐成熟、排尿习惯的…