功
消食健胃、行气散瘀
宜
一般人群均适宜
忌
胃酸分泌过多者
营养功效 注意事项 食用方法
铁山楂为山楂的一个品种，其味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食健胃、行气散瘀的功效。 1、消食健胃 铁山楂酸甘，入胃经，微温不热，功善消食化积，所以铁山楂具有消食健胃的功效，可用于缓解脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻等症。 2、行气散瘀 铁山楂入肝经，能行气散结止痛，又能通行气血，有活血祛瘀之功，所以铁山楂具有行气散瘀的功效，可用于缓解产后淤阻腹痛、恶露不尽或血滞痛经、经闭等症。 不宜同食 1、柠檬 铁山楂与柠檬同样味酸，同用易引起胃酸分泌过多，导致胃痛、反酸等不适。 温馨提示
铁山楂是以蔷薇科山楂属植物山楂的干燥成熟果实入药。
1、煮水 铁山楂洗净后可直接食用，也可与其他食材放入锅中，煮至规定时间，取其汁饮用。
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