决明子茶叶的功效与作用、禁忌和食用方法

决明子茶叶

清肝明目、润肠通便

肠燥便秘者

气虚便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

决明子茶叶气味清新,可以冲泡饮用,具有清肝明目、润肠通便的功效。 1、清肝明目 决明子茶叶味苦,性微寒,主入肝经,具有清肝明目的功效,可以改善羞明多泪、目暗不明等情况。 2、润肠通便 决明子茶叶味苦通泄,质润滑利,入大肠经,具有润肠通便的功效,可以改善肠燥便秘的情况。 不宜同食 1、蓖麻子 蓖麻子和决明子都有滑肠通便的功效,同食容易导致腹泻,故决明子茶叶不宜与蓖麻子同食。 温馨提示

决明子茶叶性质寒凉,不宜长期大量饮用,应在医生指导下饮用。

食用方法

1、泡服 将决明子茶叶放入杯中,加适量热水冲泡,放温后服用。

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