功
平肝明目、补中益气
宜
眼目昏花者
忌
糖尿病患者、龋齿者
营养功效 注意事项 食用方法
菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，味甘、辛、苦，性微寒，归肺、肝经；红糖性温、味甘，归肝、脾经，菊花红糖具有平肝明目、补中益气等功效。 1、平肝明目 菊花具有平抑肝阳、清肝明目的作用，红糖具有补脾缓肝的功效，所以菊花红糖具有平肝明目的功效，可用于肝气郁滞所致胁肋胀痛、眼目昏花等症。 2、补中益气 红糖具有补中益气的作用，菊花味甘滋补，因此菊花红糖可补中益气，可用于体质虚弱等症。 不宜同食 1、梨子 梨子和菊花都属于寒性食物，梨子与菊花红糖同食，会造成胃肠刺激，容易导致胃痛、腹泻等症状。 温馨提示
菊花红糖具有一定的药效，长期食用需咨询医生。
1、煎服 取适量菊花加入清水煎煮，煮沸后加入红糖搅匀即可服用。
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