这个羊肉是温补的食物，它是这个温中补虚的，如果这个体质虚寒的人吃羊肉最好，但是体质虚寒的人在吃羊肉的同时是不可以吃生冷的东西。否则会抵消羊肉补温的作用。水果当中的香蕉、梨、苹果；蔬菜当中的黄瓜、西红柿、冬瓜；瓜类有香瓜，甜瓜、西瓜、哈密瓜等；如果是体质偏热的人食用羊肉以后容易上火，尽量不要再选择热性的食材比如榴莲、荔枝、巧克力，否则会火上浇油。吃羊肉的同时也可以多配一些虾丸，鱼丸或者是火腿儿金针菇之类的东西。
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