功
补充营养、促进排便
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
坚果小白杏是蔷薇科杏属植物小白杏的种仁，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充营养 坚果小白杏富含脂肪、蛋白质、维生素E，以及钾、钙、铁等矿物质，适量食用可以为人体补充必需的营养物质，促进生长发育。 2、促进排便 坚果小白杏中富含的油脂，可以润滑肠道，从而促进排便，一定程度缓解便秘症状。 不宜同食 1、肥肉 坚果小白杏、肥肉均属于高热量、高脂肪食物，二者一同进食过多可能会导致肥胖。 温馨提示
坚果小白杏是蔷薇科杏属植物小白杏的种仁，注意适当食用。
1、直接食用 市售的经过加工的坚果小白杏可以直接去皮后食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20630.html
薤白泡水大多数可以起到辅助治疗心脏病，薤白有药用的价值，可以起到抗凝血和降血脂以及抑菌的作用。可以治疗慢性胃炎、胸胁胀痛、气管炎、心绞痛、痢疾等病症，可以缓解身体出现的咳嗽和胸痛症…
关节疼痛是能够喝西洋参的，但是需要注意以下方面：首先，喝西洋参的好处是有助于减少局部的水肿，同时有温阳、促进血液循环的作用，对于关节疼痛的修复，对局部的炎症、缺血、局部肌肉的痉挛以…
支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等因素，都利于致病。羊汤最好还是不要喝，因为肉食都属于上火的食物…
洛神果 功 清热止渴、清凉止咳 宜 热病烦渴者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洛神果又称为玫瑰茄，有天然芳香气味，口味微酸，具有清热止渴、清凉止咳等功…
乳腺癌能不能吃兔子肉 宜吃 兔子肉 宜吃 原因 乳腺癌可以适量吃兔子肉。兔子肉营养丰富，蛋白质含量高，富含氨基酸和维生素。乳腺癌是一种慢性消耗性疾病，癌细胞异常增殖使患者营养消耗增…
妊娠子痫能不能吃蛋糕 少吃 蛋糕 少吃 原因 妊娠子痫患者应少吃蛋糕。蛋糕中的碳水化合物、蛋白质、脂肪含量高，还有丰富的矿物质，这些都是由蛋糕的原料决定的。但是妊娠子痫患者不要吃太…
卵巢囊肿能不能吃南瓜 宜吃 南瓜 宜吃 原因 卵巢囊肿可以适量吃南瓜。南瓜中富含维生素E和β-胡萝卜素，具有抗衰老的作用，且可有效保护机体免受氧自由基和过氧化物的损害。南瓜中富含钴…
糜烂性胃炎患者不宜食用糯米这种不好消化的食物，容易刺激胃酸大量分泌。建议饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物，如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等…
月经量多能不能吃木耳 少吃 木耳 木耳营养指标(100克含量) 热量 205kcal 蛋白质 12.1g 铁 97.4mg 膳食纤维 – 维生素B 0.826mg 少吃 原因 月经…
