在感冒期间最好不要吃羊肉，因为羊肉属于热量肉食，常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。如果再吃了有温补性的羊肉，很容易造成了加重感冒的症状，感冒期间的时候需要多喝白开水，以清淡少盐、易消化食物为主，多吃富含矿物质和维生素的水果、蔬菜，不要吃太油腻的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，避免进食咸寒食物，避免进食甜腻食物，吃这些不容易消化的食物，容易加重肠胃的负担，导致出现消化不良的症状，以及恶心呕吐的现象。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/21073.html
木耳炖鸡 功 滋阴补虚、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 出血性疾病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木耳炖鸡的主要成分为木耳、鸡肉，其中木耳具有补气、补血活血、滋阴润燥…
对于苍耳子中毒，首先，患者会出现的临床症状，经过一定的潜伏期以后，毒素会经过胃肠道吸收，然后进入血液循环，引起消化系统、神经系统、泌尿系统循环系统、呼吸系统的中毒反应。对于消化系统…
熟三七粉的功效主要是止血散瘀、缓解疼痛，熟三七粉的作用主要是以下几点：1.如果患者的身体比较虚弱，经常出现感冒、发烧等疾病。这种情况下就可以给患者服用熟三七粉进行抑制，可以很好地补…
铁棍山药干片 功 益气养阴、补脾肺肾 宜 脾虚食少者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁棍山药干片为铁棍山药加工而成，具有益气养阴、补脾肺肾的功效。 1、益…
心肌梗死能不能吃地菠萝 宜吃 地菠萝 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃地菠萝。地菠萝营养价值丰富，果实含有菠萝酶，有帮助消化蛋白质，并对预防血管硬化及冠心病有一定的作用，菠萝朊酶…
薏苡仁可以和枸杞一起泡水喝，主要具有利水除湿、补气补血的功效，但是使用1亿人泡水喝的时候，药效发挥不太明显，最好在炒熟之后泡水喝或者将薏苡仁、红豆、枸杞一起煮粥喝，效果比泡水喝更为…
牛奶巧克力吃多了以后会引起消化道疾病。首先就会给胃肠增加负担，牛奶里面所含有的蛋白质比较多，适量的吃可以满足人体的器官功能和基础代谢，吃多了以后就会出现消化不良、胃胀等。巧克力所含…
