吃香蕉具有润肠、通便效果。从中医辨证论治角度分析，便秘的出现多属于肠热表现，和过多的热量在肠道内蓄积有关。而香蕉属于一种偏寒性的水果，有助于中和肠道内的多余热量，从而可以起到治疗便秘的作用。另外，香蕉中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以在人体肠道内长时间停留，通过渗透压作用有助于肠道外的水分进入到肠道内，从而可以起到软化大便的效果。另外，纤维素还可以刺激肠蠕动，当肠蠕动增快时患者排便会比较顺畅。但建议患者短时间内不要过多地食用香蕉，有可能会引发腹泻表现。
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子宫肌瘤能不能喝红糖姜水 宜喝 红糖姜水 红糖姜水营养指标(100克含量) 脂肪 0.06g 蛋白质 0.2g 铁 – 维生素B – 硒 – 钠盐 – 宜喝 原因 子宫肌瘤可以适量…
鱼鳔丸适合气血两虚、肝肾不足的人，气血两虚和肝肾不足的人引起的失眠健忘，腰膝酸软，身体乏力，头晕耳鸣等症状，服用鱼鳔丸可以起到益精血、补肝肾的作用，在用药的时候避免吃一些辛辣刺激的…
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假芋头根茎 功 清热解毒、行气止痛、散结消肿 宜 疮痈肿毒者、风湿骨痛者、瘰疬患者 忌 妊娠者、体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 假芋头根茎是指天南星科海芋属植物海芋…
