梨和罗汉果一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

梨和罗汉果一起煮

润肺化痰、生津止渴

口干舌燥者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

梨为蔷薇科植物白梨的果实,味甘、微酸,归肺、胃经。罗汉果为葫芦科植物罗汉果的果实,可烘干后入药,味甘,性凉。梨和罗汉果一起煮具有润肺化痰、生津止渴等功效。 1、润肺化痰 梨性寒,归肺经,可润肺化痰。罗汉果味甘,性凉,归肺经,亦可清热润肺,因而梨和罗汉果一起煮具有润肺化痰的功效,可用于缓解肺火引发的咳嗽、咳痰等症。 2、生津止渴 梨性寒,味甘、微酸,可生津止渴。罗汉果味道甘甜,性凉,可清热解暑,因而梨和罗汉果一起煮具有生津止渴的功效,对于口干舌燥可起到缓解作用。 不宜同食 1、辣椒 罗汉果为一种中草药,不能与辛辣刺激性食物一起食用,例如辣椒,以免降低罗汉果的治疗效果。 温馨提示

梨和罗汉果一起煮后应适量食用,避免一次性吃太多,另外需注意饮食清淡,避免饮酒。

食用方法

1、炖服 将梨去核后与罗汉果一起放入锅中,加入适量清水炖煮,冷却后即可食用。

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