吃了益母草后来了月经还可以吃的，在月经期间吃益母草能够促进经血的排出，缓解月经期间腹部疼痛的现象，因此在月经期间也可以吃益母草。益母草是唇形科植物益母草的干燥地上部分，味道微苦略辛辣，性质微寒，主要的功效是活血调经、利尿消融，同时还具有清热解毒的作用，除了可以用于调理月经之外，还可以缓解水肿尿少、疮疡肿毒的症状。
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