功
润肠通便、增进食欲
宜
一般人群均适宜
忌
内热炽盛者
营养功效 注意事项 食用方法
山苍子油又称为山胡椒油、木姜子油，主要原料为山苍子，具有润肠通便、增进食欲的功效。 1、润肠通便 山苍子油是一种食用油，适量与其他菜肴一起食用，可以对肠道起到润滑作用，具有润肠通便的功效，有利于肠道内食物残渣的排出。 2、增进食欲 山苍子油含有丰富的柠檬醛，闻起来有清新香甜的果香，有酸柠檬样气息，烹调菜肴时加入一些山苍子油可以为菜品提供更丰富的香气，能够起到增进食欲的作用。 不宜同食 1、浓茶 浓茶里含有鞣酸，可降低药物疗效，减弱吸收药物效率，所以山苍子油不宜与浓茶同食。 温馨提示
山苍子油需适量食用，以免导致摄入热量超标而引起肥胖。
1、凉拌 将适量山苍子油与煮熟的萝卜等配菜一起凉拌后食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/21645.html
功效主治定位取穴穴位疗法穴位配伍 <!– 功效 阴廉穴归属足厥阴肝经，有调经种子、收引水湿、舒筋活络的功效。 主治 妇科病证 月经不调、带下、子宫内膜炎等； 其他病证 小腹胀…
月经量多能不能吃杨梅 宜吃 杨梅 杨梅营养指标(100克含量) 热量 28kcal 蛋白质 0.8g 铁 1mg 膳食纤维 1g 维生素B – 宜吃 原因 月经量多可以适量吃杨梅。…
男性患者在小便后从尿道内流出的透明液体，很可能是前列腺液，这种情况多发生于中老年男性，因为中老年男性是慢性前列腺炎的高发人群。患者需要及时到泌尿外科就诊，提取透明的液体行相关检查明…
鱼腥草的作用有很多，可以用来煲汤、煮凉茶还易为人受落，像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水，但若是用来做菜，独特的风格就看各人喜好了，跟榴莲、芝士等大约是同…
近视眼能不能吃炸鸡排 少吃 炸鸡排 少吃 原因 近视眼应少吃炸鸡排。炸鸡排中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇和钠、钾等矿物质。近视眼患者应注意少吃煎炸、油腻的食物，过多食用会导…
雪上一枝蒿是毒性比较大的一位中药材，其有毒成分主要为乌头碱。如果用量过大或误服，都会造成中毒，中毒后会出现腹痛、腹泻，恶心、呕吐、全身麻木，严重者会造成呼吸困难，甚至死亡。所以一旦…
男人尿道里面发痒，可能是淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎引起的，要根据其致病菌的类型给予相应的治疗，具体如下：1.支原体、衣原体感染形成的非淋菌性尿道炎，会引起尿道发痒、分泌物增多，可…
