产妇是可以吃羊肉的。产后多气血虚弱，羊肉营养价值高，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。在冬天，多吃羊肉有很大的好处，它具有清热、补虚凉、益气养血、温肾健脾、防病强身的功效。怀孕期间，注意均衡饮食，多吃容易消化吸收的食物。羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，是产妇、老年人、体弱者的滋补佳品。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/21835.html
红枣枸杞桂圆红糖煮鸡蛋 功 补充能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣枸杞桂圆红糖煮鸡蛋营养丰富，具有补充能量、补充营…
高血压肾病能不能吃红薯 宜吃 红薯 红薯营养指标(100克含量) 热量 99kcal 脂肪 0.2g 蛋白质 1.1g 碳水化合物 23.1g 钠 28.5mg 钾 130mg 宜…
西瓜霜润喉片是一种清凉润喉的中成药，主要成分都是一些辛凉清热的中药。如果由于病情需要，可以和一些抗病毒类的药物同时服用。比如患有病毒性的感冒患者，常会出现发热、头痛、鼻塞、咽干、口…
树菜 功 清热化痰、润肠通便 宜 肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 树菜学名守宫木，为大戟科植物守宫木的树叶，味酸、微辛，性凉，入肝、肺经，具…
