功
补充营养、健胃益肠
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
松伞蘑也叫松菇，为名贵的野生食用菌，其中含有多种营养物质，具有补充营养、健胃益肠等功效。 1、补充营养 松伞蘑中含有较多的营养成分，如蛋白质、脂肪、多糖、粗纤维、多种氨基酸，以及维生素和无机盐成分。适量食用松伞蘑可以帮助机体补充一定的营养成分，促进机体代谢。 2、健胃益肠 松伞蘑味甘，性平，入胃、大肠经，可补益脾胃，涩肠止泻，适用于脾胃虚弱、食少便溏等病症。 不宜同食 1、浓茶 松伞蘑不宜与浓茶同食，因为浓茶中含有鞣酸物质，可对胃肠道造成刺激，从而影响药物吸收，降低药效。 温馨提示
松伞蘑含有大量膳食纤维，需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担。
1、炒制 将瘦肉、黄瓜、胡萝卜等食材洗净后切片，热油翻炒片刻后，再加入泡发清洗后的松伞蘑，快速翻炒至成熟后，加入适量食盐，搅拌均匀即可出锅食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22077.html
刚怀孕一般可以喝纯牛奶，纯牛奶中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及维生素和矿物质等等，而且含有大量的钙元素，能够起到补钙的作用，而且也有助于促进胎儿骨骼发育，避免孕期出现骨…
附子肉桂同用 功 补火助阳、温通心肾、散寒止痛 宜 体质虚寒者 忌 阴虚火旺者、体有实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 附子味辛、甘，性大热，归心、肾、脾经，肉桂味辛、…
生吃茄子并不能起到降血糖的作用。因为食物降血糖没有理论依据，唯一可以使血糖下降的就是降糖药物或者胰岛素。但是糖尿病患者可以吃茄子，因为茄子是一种热量较低的蔬菜，并且含有丰富的维生素…
心绞痛能不能吃莲藕粉 宜吃 莲藕粉 宜吃 原因 心绞痛患者可以适量食用莲藕粉。莲藕粉中含有黏液蛋白和膳食纤维，与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而降…
咽炎的患者建议适当的口服一些双黄连，这种药物具有清热解毒和去火的效果，对于咽炎的患者可以起到一定的帮助作用。咽炎的患者可能会出现咳嗽、咳喘或者喘息等症状，建议患者服药期间，饮食方面…
小儿腹泻能不能吃红糖 少吃 红糖 红糖营养指标(100克含量) 热量 389kcal 蛋白质 0.7g 维生素C – 碳水化合物 96.6g 钙 157mg 铁 2.2mg 少吃 …
小茴香对炎症引起的盆腔积液会有一定的疗效，但是单凭一味小茴香并不能达到彻底治愈盆腔炎的目的。小茴香是中草药，主要作用是具有祛寒止痛的作用，所以对于盆腔的炎症会有一定的疗效，建议最好…
饮食上很重要，建议患者要低脂饮食，低胆固醇饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣油腻等食品，特别是动物的肝脏等。胆囊炎较为轻的情况下，是不需要手术的，可以使用一些抗生素治疗，好比说，复…
酒精性肝硬化是可以吃人参的。首先肝硬化患者的饮食禁忌，主要是食管静脉曲张者应禁食坚硬、粗糙食物，避免损伤血管，出现出血。忌食油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激的食物，同时要避免高盐、高脂…
