功
生津解渴、提神醒脑
宜
口干舌燥者
忌
失眠者
营养功效 注意事项 食用方法
红枣绿茶泡水喝，味道甘甜，具有生津解渴、提神醒脑等功效。 1、生津解渴 红枣味道甘甜，可生津，所以红枣绿茶泡水喝具有生津解渴的功效，可以湿润口腔，缓解口干舌燥的情况。 2、提神醒脑 绿茶中含有咖啡因，能够使中枢神经兴奋，增强大脑皮层活跃程度，起到提神益思、清心醒脑的效果。故红枣绿茶泡水具有提神醒脑的功效，可以缓解困乏。 不宜同食 1、咖啡 绿茶和咖啡都具有兴奋大脑的作用，同时饮用可能出现亢奋的情况，故咖啡不宜与红枣绿茶泡水喝。 温馨提示
建议尽量避免早晨空腹饮用红枣绿茶泡水，以免抑制胃液的正常分泌，不利于消化，严重时可能引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适等症状，不利于人体对蛋白质的吸收。
1、泡服 将红枣洗净后放入杯中，放入绿茶，加入适量沸水冲泡，待温后即可饮用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22080.html
小儿室间隔缺损能不能吃羊肉 宜吃 羊肉 宜吃 原因 小儿室间隔缺损患者可以适量吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素C等元素，有提高身体的抵抗力，增强身体素质的功效，且有益血…
荔枝核 功 行气散结、祛寒止痛 宜 寒疝腹痛、妇女血气刺痛、睾丸肿痛、胃脘痛患者 忌 无寒湿滞气者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荔枝核，中药名，为无患子科植物荔枝的干燥…
肾结石能不能体外碎石，主要是取决于结石的大小与部位，也就是有些肾结石能体外碎石，有些肾结石不需要体外碎石。当肾结石的直径是在0.5~2cm之间时，可以选择体外冲击波碎石术。一般对位…
在各种各样的蔬菜中，哪种营养价值最高？你可能觉得很难比较。不过，日本最近一项研究得出结论：西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。西兰花中的营养成分，不仅含量高，…
卵巢囊肿能不能吃南瓜 宜吃 南瓜 宜吃 原因 卵巢囊肿可以适量吃南瓜。南瓜中富含维生素E和β-胡萝卜素，具有抗衰老的作用，且可有效保护机体免受氧自由基和过氧化物的损害。南瓜中富含钴…
肾结石患者不能吃葡萄糖酸钙。由于额外补充钙制剂会导致血钙量增高，泌尿道钙盐排出也相应增加，容易导致钙盐沉积而使原有肾结石的经线测值变大，增大的结石可导致尿血。一旦肾结石嵌顿，还可导…
