罗汉果加绿茶的功效与作用、禁忌和食用方法

罗汉果加绿茶

补充营养、清热润肺

肺热燥咳者

胃寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

罗汉果加绿茶可冲泡后饮用,味道甘苦,具有补充营养、清热润肺的功效。 1、补充营养 绿茶含有叶绿素、茶多酚、维生素A、胡萝卜素以及钙、磷、钾、镁等营养成分,故罗汉果加绿茶具有补充营养的功效,有益人体健康。 2、清热润肺 罗汉果味甘,性凉,归肺经,可清热润肺。故罗汉果加绿茶具有清热润肺的功效,可以改善肺热燥咳。 不宜同食 1、荔枝 荔枝性热,罗汉果性凉,两者药性相反,同食可能导致药效降低,故罗汉果加绿茶不宜与荔枝同食。 温馨提示

罗汉果加绿茶性质寒凉,不宜多饮,否则容易引起腹泻等症状。

食用方法

1、冲泡 将罗汉果、绿茶放入杯中,加入适量热水冲泡,待水温适宜后即可饮用。

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