菊花龙眼干泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花龙眼干泡水

清肝明目、补益心脾

目赤肿痛者

湿盛中满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦,性微寒。龙眼干味甘,性温。菊花龙眼干泡水具有清肝明目、补益心脾的功效。 1、清肝明目 菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泻肝热以明目。所以菊花龙眼干泡水具有清肝明目的功效,可用于目赤肿痛、眼目昏花等。 2、补益心脾 龙眼干味甘,入心、脾经,能补心脾、益气血。所以菊花龙眼干泡水具有补益心脾的功效,可用于气血不足、心悸怔忡等。 不宜同食 1、辣椒 菊花龙眼干泡的水中含有一定中药材成分,在饮用期间,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如辣椒,以免降低其药效。 温馨提示

建议选择花序完整的菊花与肉厚籽小、味甜的龙眼干泡水,可以提升口感。

食用方法

1、泡服 将菊花、龙眼干放入杯中,加入适量沸水冲泡,待温后即可饮用。

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