羊肉粉是可以吃的，但是尽量少吃，羊肉是热性的，关键看你的感冒是风寒还是风热的，当然这些都是中医的说法，感冒从中医上讲是阴阳失调，会导致体内失去平衡，而羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉均属于燥热类的食品，虽然热量高，但会含有较多毒素，吃下去引起感冒加重的因为感冒患者饮食建议吃一些清淡的，易消化，多吃富含维生素类食物，尤其是维生素c的补充，具有抗病毒的作用，建议你注意多饮温水，注意休息，饮食饮食不能刺激辛辣，如果感冒严重建议去当地正规医院进行检查治疗
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