功
解表散寒、补中益气
宜
脾气虚弱者
忌
湿盛中满者、有积滞痰热者
营养功效 注意事项 食用方法
生姜红枣黑木耳煮水喝具有解表散寒、补中益气等功效。 1、解表散寒 生姜辛散温通，能发汗解表，祛风散寒，但作用较弱，而红枣、黑木耳性温，可与生姜共同起到解表散寒的功效，适用于风寒感冒轻症，即外感风寒引起的咳嗽、鼻塞等症状。 2、补中益气 红枣甘温，归脾、胃经，而黑木耳甘平入胃，因此生姜红枣黑木耳煮水喝可起到补中益气的功效，适用于脾气虚弱引起的形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等症。 不宜同食 1、酒 酒性大热，若与生姜红枣黑木耳煮的水大量同食，可能引起牙龈肿痛等上火症状。 温馨提示
建议选择质嫩的生姜、个大色红的红枣，以及完整的棕褐色黑木耳一起煮水。
1、煮服 将生姜、红枣、黑木耳放入锅中，加入适量水炖煮即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22747.html
走路多了腰疼拔火罐通常会有一定的作用。拔火罐能够加快局部血液循环或者是起到疏通经络的作用，改善腰部疼痛的症状，需要注意掌握正确的方法，以免产生一些副作用。长时间的走路很有可能会导致…
慢性肾病患者可以少量吃一些人参，因为人参属于药用性食材，含有丰富的矿物质和活性因子。在日常生活中食用，具有一定辅助治疗肾脏病的作用，包括：1.提高机体的免疫功能，减少机体对外界刺激…
沥青中含有吖啶、酚类、苯、吡啶、蒽类和萘类等物质对人的皮肤及黏膜均有刺激性，会导致中毒，吖啶、蒽类与皮肤接触时有发痒及烧灼感。沥青中的酚类主要是石碳酸，对人体组织有强烈的腐蚀作用，…
猪脚炖白萝卜 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪脚炖白萝卜是一道常见的菜品，具有补充营养、润肠通便等…
过敏性紫癜能不能吃山楂片 慎吃 山楂片 慎吃 原因 过敏性紫癜应谨慎食用山楂片。山楂片含有黄酮类、皂苷类鞣质、脂肪酸、咖啡酸、维生素C等，具有促进消化、补血、扩张血管等功效。因过敏…
女生上厕所小便刺痛、流血，可能是急性膀胱炎、急性尿道炎、尿路结石引起的。急性膀胱炎、急性尿道炎，是致病菌侵入到泌尿系统引起的炎症反应，造成局部的黏膜充血、水肿、糜烂。小便排出时刺激…
小孩眼睑有小疙瘩，大多和霰粒肿或者麦粒肿有关。霰粒肿是睑板腺特发性、慢性、非化脓性炎症，眼睑皮下会出现没有明显疼痛感的囊肿。麦粒肿是眼睑腺的急性、化脓性炎症病变，眼睑部位会长柔软的…
衣原体肺炎患者可以适量吃瘦肉。瘦肉中含有蛋白质、脂肪、维生素B1及铁、磷、钾、等多种微量元素。蛋白质是参与器官组织的重要物质，对其有着修复作用。而瘦肉中含有丰富的蛋白质及多种营养元…
