功
活血调经、利尿消肿、补中缓急
宜
瘀滞月经不调者
忌
糖尿病患者
营养功效 注意事项 食用方法
益母草红糖水具有活血调经、利尿消肿、补中缓急等功效。 1、活血调经 益母草辛散苦泄，主入血分，功善活血调经、祛瘀通经；红糖甘温能补虚，归肝经，能和血行瘀。故益母草红糖水能活血调经，可用于经闭痛经、瘀滞月经不调等病症。 2、利尿消肿 益母草苦寒，归肝、膀胱经，能利水消肿。故益母草红糖水具有利尿消肿的功效，可用于水肿尿少等病症。 3、补中缓急 红糖甘温，归脾、胃经，能补益脾胃、缓急止痛。故益母草红糖水能补中缓急，可用于腹部隐痛、不思饮食等病症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质，可能与益母草红糖水中的某些药物成分反应，影响药效，故不宜同食。 温馨提示
益母草和红枣均属于中药材，建议平时泡水喝时避免饮用过多，以免其药物成分在体内积累过多引起不适。
1、熬煮 取适量益母草、红糖放入锅中，加入清水熬煮，出锅后即可饮用。
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