功
补充营养、增强饱腹感
宜
一般人群均适宜
忌
高脂血症患者、高血压患者
营养功效 注意事项 食用方法
盐焗蛋是生活中常见的一种食物，含有比较丰富的营养元素，具有补充营养、增强饱腹感等功效。 1、补充营养 盐焗蛋中含有大量的蛋白质、维生素A、维生素B2、卵磷脂等营养元素，具有补充营养的功效，适量食用盐焗蛋可以帮助身体补充日常活动所需的营养物质，改善营养不良的情况。 2、增强饱腹感 鸡蛋中含有高质量的蛋白质与脂肪，通常高蛋白饮食可以有效降低食欲与饥饿感，故盐焗蛋具有增强饱腹感的功效。 不宜同食 1、茶叶 茶叶中含有大量鞣酸，而鸡蛋含有蛋白质，鞣酸与蛋白质结合可生成收敛性的鞣酸蛋白质，可使肠道蠕动减慢，容易引起便秘，故盐焗蛋不宜与茶叶同食。 温馨提示
盐焗蛋一次性不宜食用太多，以免增加胃肠负担，出现腹胀、腹痛等情况。
1、炖煮 取适量干净卫生的鸡蛋，和食盐、清水一起放入锅中，开火炖煮一段时间待水干后即可剥皮食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22898.html
本病应注意的主要是预防，预防关键主要是了解致病因素，该病发病地区主要是有松树林及松毛虫的地区。多数病例是在上山割柴草、打松枝、采集松毛虫茧、在污染的稻田内割稻时以及学生在上山郊游时…
小孩子是可以吃茼蒿菜，茼蒿菜是日常生活当中经常吃，一种绿叶蔬菜，其中含有多种营养成分，比如维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，有助于促进孩子的身体发育，并且还有助于提高孩子的免…
白萝卜和鸡蛋一起煮 功 补充营养、润肺止咳、健脾消食 宜 咳嗽痰多者 忌 气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜为十字花科植物莱菔的根，和鸡蛋都属于常见食材，白萝卜…
流行性腮腺炎能不能吃芝麻酱 宜吃 芝麻酱 宜吃 原因 流行性腮腺炎可以适量食用芝麻酱。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。流行性腮腺炎患者适量食用芝麻酱…
远志治疗打呼噜效果可能比较好。远志是远志科植物远志的干燥根，晒干以后可以入药，这种药物呈现圆柱形，略有弯曲，表面灰黄色至灰褐色，味道有点微苦，可以归入心经、肾经和肺经，这种药物服用…
如果小孩仅仅是偶尔闻一次麝香，一般不会产生危害。麝香主要对怀孕的妇女产生危害，容易出现流产。对于正在发育的女孩，如果已经月经来潮，长期闻麝香，有可能出现阴道少量出血的症状。麝香属于…
小便时尿道刺痛多长时间能恢复，要根据其病因以及病情的轻重来判断。如果是轻度的尿路感染引起的排尿刺痛，选择敏感的抗生素治疗，大概一个星期就可以恢复。如果比较严重，可能需要静脉滴注输液…
在减肥期间是可以吃螃蟹的，但是必须适量，螃蟹的营养丰富，富含蛋白质及微量元素，可以补充人体的所需成分，但不会长胖的，减肥可以吃，因为螃蟹中含有的不饱和脂肪酸有助于身体的吸收，但是不…
