痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。痛风患者最好不能吃羊肉的，会加重患者的病情，还有牛肉。已经比较油腻的猪肉也是不能吃的，一定不能喝酒，可以适当的吃点鱼肉，这个是可以的。痛风来讲要注意自己做好防护，多吃点新鲜的蔬菜水果，以避免感冒受凉。应该尽量保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤。
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