麻雀的功效与作用、禁忌和食用方法
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麻雀虽小，五脏俱全！小小麻雀全身是宝，老人说“一只麻雀肉就是四两人参”！也有人说:宁吃飞禽一两，不吃走兽半斤！可以这样说麻雀肉可真是个好东西，在我小时候物资贫乏的年代，掏麻雀窝，用大网捉麻雀，烧着吃，真是一种享受，现在麻雀属于野生的三有动物，不须捕杀，不过现在也很少见有人吃麻雀啦。
在小时候麻雀属于“四害”之一，这可是人人得而诛之的，尤其是到了秋天，粮食都收获之后，村里就该有人去捉麻雀了，有些甚至在麦场里拉起大网，一次就能够捉到很多麻雀。也正是由于人们过去近乎疯狂的捕捉，前几年麻雀已经少了很多，其实就连燕子都少了很多，过去到了阴天下雨之前，总能够看到很多燕子低低的飞翔，现在已经少了很多了。不过也正是由于麻雀数量的锐减，才让人们关注起来了麻雀，现在小小的麻雀也是三有动物，属于国家保护动物的行列，所以是不能够随意捕捉猎杀的。之前还听说慈禧太后为了美容养颜会用到一种叫做“白丁香”的中药，这种中药其实就是——麻雀屎！还有人说“麻雀脑”非常珍贵，还属于“催Q”。真是全身都是宝。
作用
那么麻雀肉有何作用呢？麻雀肉的作用也确实不小，麻雀肉具有滋阴补肾，益精血、益肾肺、壮Y等多种作用，这样看来麻雀可是要遭殃啦，光是这一项壮Y就不知道会吸引多少男性同胞们的注意力啊。过去还听家里面的老人们说，一只麻雀儿就是四两人参，把麻雀和人参箱体并论，看来麻雀确实不容小觑了。不过麻雀虽好，可不能随意捕杀，属于国家保护动物。
功效
麻雀肉具有壮Y、益精、暖腰膝、缩小便、止崩带之功效。主治肾阳虚弱，精髄不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳W早X，小便频数或余沥不尽，对百日咳、崩漏或闭经、带下等也有一定的疗效。
麻雀肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁、无机盐等营养成分。
适宜阳气不足，男子阳W 型功能减退，小便频数，妇女清稀白带过多者食用；虚损瀛瘦的老人和患百日咳者的儿童宜多食。冬季食用效果尤佳，麻雀蛋又称麻雀卵，性温味甘咸，功同麻雀肉，有补肾阳，益精血之功、适宜男子阳W，妇女带下之人食用。
禁忌
阴虚火盛者亦忌之。
最后，麻雀虽小，五脏俱全，可麻雀全身都是宝，我们大家都应该爱惜小生命，保护环境，人人有责！
食用方法
可以用作日常饮食，比如煮粥、炖都可以
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