一个桃子含还有热量八十三大卡，可以吃，但减肥期间需要限量。减肥是需要控制全天总热量的，而且需要营养搭配、营养素补充齐备，不能只吃桃子。碳水化合物、脂肪、蛋白质需要按比例摄入。低热量饮食，每天摄入的总热量为1200千卡，还需要营养素搭配。所以减肥期间最好是选择低热量食物，除此之外还需要运动，可以选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车等，可以有效减脂。还可以选择抗阻运动，增加肌肉的含量，增加体内基础代谢率，只要饮食控制，适量运动就可以起到减肥作用。
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假蒟叶 功 温中散寒、行气活血、祛湿消肿 宜 胃寒疼痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 假蒟叶是胡椒科植物假蒟的叶片，可作中药材，味苦、辛，性温，归脾…
野蔷薇花 功 理气解郁、和胃消食 宜 饮食积滞者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野蔷薇花药味甘，药性凉，入胃、肝经，具有理气解郁、和胃消食等功效。 1…
荨麻疹的患者可以使用抗过敏药物进行治疗。荨麻疹的患者会出现皮肤瘙痒，皮肤风团突出皮肤表面，一般愈合后不留痕迹。目前，最常用的药物是抗组胺药物。如果病情严重，可以配合糖皮质激素共同使…
土白芍 功 养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛 宜 月经不调者 忌 阳衰虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 土白芍为毛茛科植物芍药的干燥根，其味苦、酸，性微寒。归肝、脾经。土…
树萝卜 功 活血散瘀、利水消肿 宜 水肿者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 树萝卜是杜鹃花科植物大花树萝卜的根，又名石萝卜。树萝卜味苦，性凉，归肾、肝经…
喝三七粉对脑梗治疗有一定帮助。中医认为三七粉有一定的活血化瘀的作用，还有扩血管，调节血糖、血脂的作用，所以喝三七粉是对脑梗的治疗有帮助。脑梗死的原因就是因为脑动脉原位形成的血栓，或…
高血压肾病能不能吃话梅 少吃 话梅 话梅营养指标(100克含量) 热量 181kcal 脂肪 0.1g 蛋白质 5g 碳水化合物 40.1g 钠 —— 钾 —— 少吃 原因 高血压…
