功
补充营养、增加食欲
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
苹果玉米汤是指以苹果、玉米为原料经过炖煮制成的汤品，味道甘甜鲜美，具有补充营养、增加食欲等功效。 1、补充营养 苹果中含有维生素A、维生素C、膳食纤维、糖分，以及钾、磷等微量元素，玉米中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、钾、镁、硒等营养成分，故苹果玉米汤可以补充人体所需营养。 2、增加食欲 苹果玉米汤味道酸甜，清香甜润，能够刺激味蕾和胃酸分泌，且易于消化，适量进食苹果玉米汤一定程度能够增加食欲。 不宜同食 1、螃蟹 苹果中含有鞣酸，与螃蟹同食不仅可降低螃蟹中蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等，故螃蟹不宜与苹果玉米汤同食。 温馨提示
新鲜的玉米，玉米粒水分足，很饱满，用指甲能掐出水。反之，过熟的则会瘪进去，故在制作苹果玉米汤时建议选择新鲜的玉米。
1、炖煮 将苹果和玉米洗净、切块，一起放入锅中，加适量水炖煮至全熟，盛出后待温度适宜即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/23402.html
孕晚期出现小便频繁的症状，临床上分为生理性因素和病理性因素。第一，生理性因素。是因为在孕晚期随着胎儿的胎头入盆，膀胱受到胎头的压迫，膀胱、尿道的压力会增加，孕妇会出现尿频，甚至会出…
儿童手臂上有很多小疙瘩，考虑导致的原因和以下几方面因素有关系：1.有可能是小孩手臂上存在过敏性皮炎。例如有蚊虫叮咬，或者对室内的灰尘、尘螨等物质存在过敏现象，诱发体内出现过敏反应。…
手青筋凸起肿痛，一般是下列几种原因引起的：1.正常情况。比如人在情绪过度激动或愤怒的时候，手部用力静脉血里含氧量会有所下降，因此颜色会比较深，此时会发现有青筋凸起，而且可能会有肿痛…
夏枯草可以和夜交藤一起用。一起使用能够起到清热解毒的功效，而且还可以治疗失眠，对于睡眠质量差的症状也能起到缓解的作用。而且夏枯草和夜交藤也都有降压的作用，一起使用还能降低血压。如果…
女性下体有灼热感、小便疼，要前往医院就诊，根据其原因，采取相应的治疗：1.尿路感染、急性尿道炎，会引起下体灼热感、小便疼痛，可以根据尿液培养检查结果，选用敏感的抗菌素，比如左氧氟沙…
咽部异物能不能吃狗肉 少吃 狗肉 少吃 原因 咽部异物患者应少吃狗肉。狗肉含有脂肪、蛋白质、维生素，以及微量元素等营养物质，具有温补脾胃、补肾助阳、壮力气、补血脉的功效。但狗肉属热…
细菌性肺炎能不能吃猪油 少吃 猪油 少吃 原因 细菌性肺炎患者应少吃猪油。猪油中含有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，并且还含有维生素A、维生素E、脂肪、胆固醇。由于猪油中富含油脂，是微生…
宫颈癌能不能吃炒花生 宜吃 炒花生 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃炒花生。花生是一种高营养的食品，含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生油中的白…
