功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效
玉枕穴归属足太阳膀胱经，具有清热明目、通经活络的功效。
主治
头面五官病证
头项痛、目痛、目视不明、鼻塞等；
其他病证
不寐、恶风、癫痫等。
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功效
玉枕穴归属足太阳膀胱经，具有清热明目、通经活络的功效。
主治
头面五官病证
头项痛、目痛、目视不明、鼻塞等；
其他病证
不寐、恶风、癫痫等。
参考文献
[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.
[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.
[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.
[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.
精准定位
玉枕穴位于头部，横平枕外隆凸外上缘，后发际正中旁开1.3寸。
取穴方法
取穴时，患者取坐位或俯卧位，从后发际处沿后正中线向上轻推，可以摸到枕外隆凸，患者自身四指的宽度为3寸，两指的宽度约为1.3寸。这样即可在枕外隆凸的上缘，旁开1.3寸处的凹陷中找到玉枕穴。
小贴士
取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；
本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身2-5指并拢，过中指中节横纹的宽度为3寸；
取穴成功后，按压局部会有酸胀感。
按摩疗法
用食指和中指的指腹按揉玉枕穴2-3分钟，可缓解头项痛。
针刺疗法
用毫针对玉枕穴进行向上平刺，进针深度为0.3-0.5寸，可以治疗头痛、近视、口疮等。
艾灸疗法
用艾条对玉枕穴进行悬灸，灸治10-20分钟，可以治疗鼻塞、近视。
小贴士
按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；
针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；
艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。
玉枕穴与风池穴相配伍，可治疗头痛；
玉枕穴与合谷穴相配伍，可治疗目痛；
玉枕穴与肺俞穴、百会穴相配伍，可治疗鼻塞、流涕。
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