上廉穴的位置和功效作用 上廉穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效

上廉穴归属手阳明大肠经,具有疏经活络、通腑止痛的功效。

主治

局部病证

肩臂酸痛、麻木、半身不遂等;

肠腑病证

肠鸣、腹痛、泄泻等;

头面部病证

头痛、眩晕等。

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功效

上廉穴归属手阳明大肠经,具有疏经活络、通腑止痛的功效。

主治

局部病证

肩臂酸痛、麻木、半身不遂等;

肠腑病证

肠鸣、腹痛、泄泻等;

头面部病证

头痛、眩晕等。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

上廉穴位于前臂,肘横纹下3寸,阳溪与曲池的连线上。

取穴方法

取穴时,患者取坐位,伸臂俯掌,先确定阳溪穴和曲池穴的位置,在阳溪与曲池的连线上,从肘横纹向下量4横指处,即为上廉穴。

小贴士

本穴中的3寸,可采用同身寸的比量方法来量取,患者2-5指并拢过中指中节横纹的宽度为3寸;

因每位患者的手掌宽度不同,量取时注意需使用患者本人的手掌测量;

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据临床工作中总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

取穴成功后,按压穴位处会有酸胀感。

按摩疗法

用指腹按揉上廉穴1-3分钟,可调理肠道,缓解便秘。

刮痧疗法

用面刮法从上向下刮拭上廉穴1-2分钟,可缓解治疗头痛、肠鸣、腹痛、肩周炎等。

针刺疗法

用毫针直刺上廉穴0.3-0.5寸,以局部酸胀为宜,可缓解治疗头痛、肠鸣、腹痛、手臂酸痛、肩周炎等。

艾灸疗法

用艾条在距离皮肤3-5cm处对上廉穴进行悬灸,灸治5-10分钟,可治疗咳嗽、气喘等。

小贴士:

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

刮痧时,不宜强行出痧,有皮肤病患者不适合刮痧疗法;

针刺疗法需由专业医生操作,患者切勿自行操作;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

上廉穴与曲池穴、后溪穴相配伍,可治疗前臂疼痛、麻木;

上廉穴与肩井穴、委中穴相配伍,可治疗半身不遂、肢体麻木;

上廉穴与足三里穴、合谷穴相配伍,可治疗肠鸣腹痛。

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