少府穴的位置和功效作用 少府穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

<!–

功效

少府穴是手少阴心经的穴位,它具有宁心安神、理气活络的功效。

主治

临床上,我们使用少府穴治疗心悸、失眠、手小指的挛痛。

–>

功效

少府穴是手少阴心经的穴位,它具有宁心安神、理气活络的功效。

主治

临床上,我们使用少府穴治疗心悸、失眠、手小指的挛痛。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

少府穴位于手掌第5掌指关节的近端,第4、5掌骨结合部前方凹陷处。

取穴方法

取穴时,患者取仰卧位或坐位,我们伸手半握拳,在无名指和小指两指间的下方,第4、5掌骨结合部的前方有一个凹陷,少府穴就在凹陷当中。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指的指尖对少府穴进行按压,每次30-50下,可以缓解心慌、心悸、手掌麻木等证。

刮痧疗法

用刮痧板与皮肤呈45°,自掌根到指尖进行单向的刮擦,每次30-50下,可以缓解心烦、胸闷等证。

针刺疗法

用针灸针直刺0.3-0.5寸,可以治疗心悸、胸闷、手指挛痛等证。

艾灸疗法

用艾条距离皮肤3-5厘米,悬灸10-15分钟,可以治疗小便不利。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

刮痧时,切勿暴力操作,以患者耐受为度。

针刺疗法需由专业医生操作,患者切勿自行操作;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

少府穴与内关穴相配伍,可治疗心痛、心悸。

少府穴与腹部的气海穴相配伍,可治疗小儿遗尿。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/23562.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 脂肪肝能不能吃芝麻糊

    脂肪肝能不能吃芝麻糊 少吃 芝麻糊 芝麻糊营养指标(100克含量) 热量 97kcal 脂肪 4.2g 胆固醇 4.7mg 碳水化合物 13g 蛋白质 1.6g 膳食纤维 0.00…

  • 单纯疱疹性葡萄膜炎的症状是什么

    单纯疱疹病毒性葡萄膜炎,主要为肉芽肿性前葡萄膜炎,可伴有角膜炎,可以出现眼痛、视力下降、怕光、流泪的症状,伴有明显的房水、闪光,有时,前房有出血和角膜后致密的沉着物,几乎都有虹膜后…

  • 药物性荨麻疹会传染吗

    药物性荨麻疹一般不会出现传染。药物性荨麻疹可能是输血或者是接种疫苗引起的,也有可能是经常盲目的服用药物造成的。常见的症状会导致皮肤的局部出现风团,同时还可能会出现剧烈的瘙痒症状,随…

  • 蒸芋头可以减肥吗

    蒸芋头是可以减肥的,芋头是一种粗纤维的食物,吃芋头能够增加身体的饱腹感,还能够有效地减少食物的摄入,而且膳食纤维能够促进胃肠道的蠕动,有效的将体内的一些毒素排出来。在减肥的时候一定…

  • 鸡内金陈皮煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

    鸡内金陈皮煮水 功 健脾和胃、消积化滞 宜 饮食积滞者 忌 内有实热者、舌赤少津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡内金又名鸡胗,味甘,性平,归脾、胃、小肠、膀胱经。陈皮…

  • 小儿肠炎能不能吃鸡肉

    小儿肠炎能不能吃鸡肉 少吃 鸡肉 少吃 原因 小儿肠炎应少吃鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素B12、维生素B6、维生素A及磷、铁等矿物质。小儿肠炎患者的主要症状为腹泻,而摄入高…

  • 胆碱性荨麻疹会引起脂溢性皮炎

    胆碱性荨麻疹一般不会引起脂溢性皮炎,胆碱性荨麻疹多数是因为洗热水澡和剧烈的运动所导致的,而且情绪紧张也会引起胆碱性荨麻疹。脂溢性皮炎多数是因为神经功能障碍和体内免疫力下降所引起的,…

  • 胰腺结石能吃淡菜吗

    胰腺结石患者不能食用淡菜。淡菜也叫海虹,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐以及各种维生素与矿物质。其中蛋白质含量高达59%,而高蛋白饮食可使胆汁分泌增多,胆汁中的胆盐和脂肪酸在肠道…

    06/17/2025
  • 腰椎间盘突出恢复期能吃梭子蟹吗

    腰椎间盘突出恢复期可以吃梭子蟹,也可多吃一些富含维生素胶原蛋白和钙质的食物,比如牛奶、豆制品、牛肉、海参等。腰间盘突出是由于长期劳累导致的腰椎间盘突出压迫神经而引起,会导致患者出现…

  • 高血压肾病能不能吃三文鱼

    高血压肾病能不能吃三文鱼 少吃 三文鱼 三文鱼营养指标(100克含量) 热量 133kcal 脂肪 4.1g 蛋白质 22.3g 碳水化合物 0.01g 钠 53mg 钾 390m…