大姨妈期间可以吃桃子。桃子是一种比较常见的水果，含有丰富的维生素，月经期间吃桃子对月经并没有明显的影响，不会改变月经量，也不会改变月经持续的时间，所以吃一些桃子是没有关系的。但是在大姨妈期间吃桃子最好是削皮再吃，因为桃子表面有很多毛状的物质，不削皮吃容易引起胃肠道不适。月经期间身体抵抗力下降、免疫力低下、胃肠功能减弱，对不洁食物的刺激更敏感。大姨妈期间，大多数的水果都是可以吃的，并没有明显禁忌，只是不要吃过于冰冷的水果。饮食上尽量保持清淡，不要吃过于辛辣刺激，也不要吃过于油腻，以免加重胃肠道的负担。
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