温溜穴的位置和功效作用 温溜穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效

温溜穴归属手阳明大肠经,有清热解表、消肿止痛的功效。

主治

头面五官病证

头痛、面肿、口舌肿痛、咽喉肿痛等;

肠腑病证

急性肠鸣、腹痛等;

其他病证

癫狂痫、上肢及肩臂痛等。

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功效

温溜穴归属手阳明大肠经,有清热解表、消肿止痛的功效。

主治

头面五官病证

头痛、面肿、口舌肿痛、咽喉肿痛等;

肠腑病证

急性肠鸣、腹痛等;

其他病证

癫狂痫、上肢及肩臂痛等。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

温溜穴位于前臂,腕背侧远端横纹上5寸,阳溪与曲池连线上。

取穴方法

取穴时,患者取坐位,伸臂俯掌,先确定阳溪穴与曲池穴的位置,两者连线为12寸,其连线的中点向下量1横指(拇指)处,即为温溜穴。

小贴士:

本穴取穴方法使用了骨度分寸法,肘横纹至腕横纹的长度为12寸;

取穴方法中的1横指即“1寸”,可采用手指同身寸比量法来量取,拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据临床工作中总结而来,操作时建议结合精准定位取穴。

按摩疗法

用拇指指腹按揉温溜穴3-5分钟,有助于防治口腔炎、腹痛、头痛等。

刮痧疗法

用角刮法自上向下刮拭温溜穴,以出痧为度,可缓解口腔炎、扁桃体炎等。

针刺疗法

用毫针直刺温溜穴0.5-0.8寸,局部有酸胀感,针感可向手部放散,可缓解治疗头痛、面肿、咽喉肿痛、肩臂酸痛等。

艾灸疗法

用艾条在距离皮肤3-5cm处对温溜穴进行温和灸,灸治5-15分钟,可缓解肩背酸痛、扁桃体炎等。

小贴士:

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

刮痧时,不宜强行出痧,有皮肤病患者不适合刮痧疗法;

针刺疗法需由专业医生操作,患者切勿自行操作;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

温溜穴与颊车穴、地仓穴相配伍,可治疗面神经炎;

温溜穴与内关穴相配伍,可治疗腹痛;

温溜穴与曲池穴相配伍,可治疗急性咽喉肿痛。

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