灵道穴的位置和功效作用 灵道穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

灵道穴是手少阴心经的穴位,它具有宁心安神、舒筋活络的功效。

主治

临床上,我们使用灵道穴治疗心慌、失眠、肘臂挛痛等证,

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功效

灵道穴是手少阴心经的穴位,它具有宁心安神、舒筋活络的功效。

主治

临床上,我们使用灵道穴治疗心慌、失眠、肘臂挛痛等证,

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

灵道穴位于前臂的前屈,腕掌侧远端横纹上1.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

取穴方法

取穴时患者取平卧位或坐位,一般四指的宽度约为3寸,两指就是1.5寸了,我们在腕掌侧远端横纹尺侧端找到尺侧腕屈肌腱,在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕掌侧远端横纹上1.5寸的位置,我们就找到了灵道穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法,患者自身拇指指间关节的宽度为1寸;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用食指和中指的指腹对灵道穴进行按压,先重按一分钟,放松再轻按两分钟,如此反复按压十分钟左右,可以缓解心慌、心悸、胸闷等证。

针刺疗法

用针灸针直刺0.3-0.5寸,切记不可针刺过深,以免伤及血管和神经。针刺灵道穴可以治疗肘臂的挛痛、腕关节的疼痛。

艾灸疗法

用艾条距离皮肤3-5厘米,悬灸10-15分钟,可以缓解心痛,心悸等证。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

针刺疗法需由专业医生操作,患者切勿自行操作;

艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。

灵道穴与少海穴相配伍,可治疗心痛。

灵道穴与神门穴相配伍,可治疗失眠、癔病。

灵道穴配合外关穴相配伍,可治疗腕关节疼痛,手指麻木。

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