高血压可以吃羊肉吗?

你好,从医学的角度来讲,高血压患者可以吃羊肉,但是不要多吃。羊肉性温可以温补脾胃,补肝肾补血温经,总之羊肉是体质虚寒之人的最佳食品。大部分的高血压患者,都属于肝阳上亢型或是肝肾阴虚型,因此不建议多吃。高血压患者的日常饮食应以清淡、低盐、低脂为主,多吃新鲜的果蔬,补充体内的维生素,也在在医生的指导下服用硝苯地平缓释片。患者不要过度的劳累,多注意休息,保持好的睡眠。患者还可适当的进行运动,有助于病情的缓解。

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