功
增加饱腹感、补充营养
宜
一般人群均适宜
忌
胃溃疡患者
营养功效 注意事项 食用方法
五常七色糙米主要是由糙米、黑米、红米、血糯米、燕麦米、荞麦米、紫米等组成，含有丰富的营养物质，具有增加饱腹感、补充营养等功效。 1、增加饱腹感 五常七色糙米中含有大量膳食纤维，在胃中吸水膨胀可增加胃内容物的体积，可使人产生饱腹感。因此，五常七色糙米具有增加饱腹感的功效，适合肥胖人群进食。 2、补充营养 五常七色糙米有补充营养的功效，其营养丰富，食用后可补充蛋白质、维生素A、维生素E、叶酸、钾等营养物质。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有茶碱、鞣酸等物质，可能会影响五常七色糙米营养的吸收，降低食用价值，故不宜同食。 温馨提示
五常七色糙米不能一次性食用太多，否则会导致腹胀等不适。
1、炖煮 将五常七色糙米洗净放入锅中，炖煮成粥后即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/24491.html
归芍地黄丸是以当归、白芍、熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等中草药为主要原料制成的一种中成药物，具有以下几种功效:第一种，具有滋阴补肾的作用，用来治疗肝肾阴虚,适合肾阴虚的…
宝宝喘不过气来要及时到医院就诊，完善CT、肺部听诊等相关的检查，确诊原因给予治疗。如果是由于过敏性哮喘引起，要清除室内的过敏原，避免接触室外的引起过敏物质，给予抗过敏的药物治疗，例…
火龙果和苹果可以一起榨汁吃。火龙果和苹果是两种常见的水果，里面含有丰富的维生素、矿物质，适当的喝可以及时补充身体内所需要的营养物质，另外还可以预防便秘。但是，对于一些胃肠道消化不好…
脑血栓能不能吃红枣粥 宜吃 红枣粥 宜吃 原因 脑血栓患者可以适量吃红枣粥。红枣粥的主要原材料为红枣、稻米、水。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药…
骨折上钢板后可能需要2~4周左右可以慢慢消肿，如果损伤情况严重，可能会经过1~2个月的时间消肿。发生骨折以后，如果局部骨折断端移位比较明显，通常需要使用钢板进行内固定处理，进行钢板…
加味八珍益母膏的用法是在饭后进行口服，用药期间不能喝茶和吃胡萝卜，不能和藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂同时服用，用药时不能吃生冷的食物，都会影响药物的效果。药品具有补气养血的功效，而且…
