支气管炎能不能吃鱼油
少吃 鱼油
少吃 原因
支气管炎应少吃鱼油。鱼油中含有丰富的维生素A、D，其中的不饱和脂肪酸，十分容易被人吸收。鱼油可以降低血脂、血压，对于哮喘、咳嗽等有辅助食疗作用，但食用过量会导致出血风险，且抑制免疫反应，因此支气管炎应少吃鱼油。
怎么吃
每天鱼油摄取不超过3g为宜，食用时不要将胶囊咬破，空腹服用效果更好。
饮食建议
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，主要为病毒和细菌的反复感染导致。由于疾病的反复发作，患者的营养消耗较多，故需借助饮食调理促进疾病恢复。1、补充营养：可适当进食瘦猪肉、鸡肉、猪肝、鲫鱼及豆制品等；2、增加维生素：以维生素A、维生素B、维生素C为主，可增强机体抗病能力，辅助减轻肺部炎症，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、荠菜、菜花、小白菜及四季豆等；3、增加铁元素：如蘑菇、黑木耳、芝麻、猪肝、猪血和羊肾等；4、多饮汤水：以纠正体内失水状态，根据病情需要增加液体摄入量；5、清淡饮食：以素食为主，即以五谷杂粮为主食，辅以豆类、蔬菜、瓜果及植物油类，如牛肉、核桃、枣、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等；6、少吃生痰食物：如鸡蛋、肥肉、花生等；7、少吃姜、葱、辣椒、花椒、豆类、山芋、地瓜等食物，以免加重或诱发咳喘；8、忌饮酒，避免刺激咽喉部，激发咳喘。
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