宝宝感冒一般情况下不建议吃羊肉。虽然羊肉中含有丰富的营养物质和蛋白质，但是宝宝在感冒期间胃肠功能比较脆弱，并且羊肉是一类发物，可能会造成感冒的症状加重，也会增加胃肠的负担，不利于疾病更好的恢复。在疾病的治疗期间，可以多吃一些富含维生素和微量元素的食物，定期进行体育锻炼，如散步等，可以提高身体抵抗能力。
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