列缺穴的位置和功效作用 列缺穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
<!–

功效

列缺穴归属手太阴肺经,具有宣肺平喘、利水通淋的功效。

主治

肺系病证

咳嗽、气喘、咽喉肿痛等;

头面部疾患

偏正头痛、齿痛、项强痛、口眼歪斜等;

其他病证

手腕痛等。

–>

功效

列缺穴归属手太阴肺经,具有宣肺平喘、利水通淋的功效。

主治

肺系病证

咳嗽、气喘、咽喉肿痛等;

头面部疾患

偏正头痛、齿痛、项强痛、口眼歪斜等;

其他病证

手腕痛等。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

列缺穴位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

取穴方法

取穴时,患者双臂平胸,两手虎口相交,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,此时食指尖端下方的凹陷处即为列缺穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指指腹按揉列缺穴3-5分钟,可以治疗咳嗽、气喘,尤其是夜间咳嗽;也可以在列缺穴上进行推法,可清泻肺火。

针刺疗法

用毫针向上斜刺列缺穴0.3寸左右,或向下斜刺0.3-0.5寸,有止咳平喘的作用。

艾灸疗法

用艾条在列缺穴上进行雀啄灸,每次5-10分钟,每天一次,可以治疗腱鞘炎。

刮痧疗法

用刮痧板尖端从上到下反复刮拭列缺穴,每次刮3-5分钟,每天一次,有宣肺平喘的功效。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

针刺需由专业医师操作,切勿自行操作以免因操作不当,造成意外损伤;

对本穴进行艾灸时,注意及时清理艾灰,防止因落灰烫伤局部;

刮痧时力度应轻重适宜,刮痧板应与皮肤成一定角度,不宜强行出痧。

列缺穴与鱼际穴相配伍,可治疗咳嗽;

列缺穴与合谷穴相配伍,可治疗牙痛;

列缺穴与百会穴、太阳穴相配伍,可治疗头晕头痛;

列缺穴与外关穴相配伍,可治疗颈项强痛。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/25395.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 中医健身系列-散步

    中医健身系列-散步散步是指闲散、从容地行走。俗话说得好:“饭后百步走,活到九十九”,“没事常走路,不用进药铺”。散步是我国的传统健身方法之一,历代养生家们多认为“百练不如一走”。早…

  • 深海鱼油丸的功效与作用、禁忌和食用方法

    深海鱼油丸 功 补充营养、保持血液通畅 宜 一般人群均适宜 忌 出血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 深海鱼油丸的原料主要是深海鱼类的油脂,并采用先进技术提炼而成,具有补…

  • 金色葡萄球菌会导致哪些病

    金黄色葡萄球菌可以感染相应的组织或器官,从而出现相应的感染性疾病。例如金黄色葡萄球菌感染皮肤和软组织形成疖、痈。还常感染相应的内脏器官,例如感染肺组织可以形成金黄色葡萄球菌肺炎,严…

  • 荨麻疹喝酒有什么后果

    荨麻疹喝酒可能会导致原有的症状加重。荨麻疹可能是由于过敏或者感染导致,患者患处皮肤可出现水肿样性团块,可出现瘙痒等症状。荨麻疹的患者应避免喝酒,喝酒可对皮肤造成刺激从而使荨麻疹的症…

  • 产后出血能吃龙眼吗

    产后出血可以适量吃龙眼。龙眼含有糖分、铁、维生素A和蛋白质等物质,营养丰富,为珍贵补品,可以补充产后失血过多导致的营养元素缺乏,从而促进身体快速恢复。因此,产后出血可以适量吃龙眼。…

    06/17/2025
  • 泪液分泌过多能不能吃薯片

    泪液分泌过多能不能吃薯片 少吃 薯片 少吃 原因 泪液分泌过多患者应少吃薯片。薯片含有丰富的维生素B族、淀粉、纤维素、氨基酸、蛋白质、脂肪等成分。但由于薯片是经高温油炸后制成,过程…

  • 猩红热能不能吃梨

    猩红热能不能吃梨 宜吃 梨 宜吃 原因 猩红热可以适量吃梨。梨含有丰富的多种维生素、各种矿物质、微量元素以及大量的水分等营养物质,具有生津、润肺、清热解毒之功效。梨含有鞣酸等成分,…

  • 鲫鱼炖萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法

    鲫鱼炖萝卜 功 补充营养、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲫鱼炖萝卜口感鲜香,具有补充营养、补充能量等功效。 1、补充营养…

  • 高血脂能不能吃梅子

    高血脂能不能吃梅子 宜吃 梅子 梅子营养指标(100克含量) 热量 34kcal 脂肪 0.90g 胆固醇 —— 碳水化合物 6.20g 膳食纤维 —— 蛋白质 0.90g 宜吃 …

  • 脑子晕晕乎乎的怎么回事

    在临床当中很多原因都有可能引起脑子晕晕乎乎的症状。1.血糖的原因。当出现低血糖的时候,人体所利用的糖减少,患者会突然出现头晕乎乎,甚至肢体抽搐、恶心、呕吐等症状,发病后应立即给予葡…