列缺穴的位置和功效作用 列缺穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
<!–

功效

列缺穴归属手太阴肺经,具有宣肺平喘、利水通淋的功效。

主治

肺系病证

咳嗽、气喘、咽喉肿痛等;

头面部疾患

偏正头痛、齿痛、项强痛、口眼歪斜等;

其他病证

手腕痛等。

–>

功效

列缺穴归属手太阴肺经,具有宣肺平喘、利水通淋的功效。

主治

肺系病证

咳嗽、气喘、咽喉肿痛等;

头面部疾患

偏正头痛、齿痛、项强痛、口眼歪斜等;

其他病证

手腕痛等。

参考文献

[1]王华,杜元灏.针灸学[M].3版.北京:中国中医药出版社,2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局,中国国家标准化管理委员会.腧穴主治(GB/T30233-2013)[S].北京:中国标准出版社,2006.

[3]赵吉平,李瑛.针灸学[M].3版.北京:人民卫生出版社,2016.

[4]世界卫生组织(西太平洋地区).世界卫生组织标准针灸经穴定位(西太平洋地区)[M].黄龙祥,胡卫国,胡骁维,等译.北京:人民卫生出版社,2017.

精准定位

列缺穴位于前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

取穴方法

取穴时,患者双臂平胸,两手虎口相交,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,此时食指尖端下方的凹陷处即为列缺穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法,根据长期临床经验总结而来,操作时建议结合精准定位取穴;

取穴成功后,按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指指腹按揉列缺穴3-5分钟,可以治疗咳嗽、气喘,尤其是夜间咳嗽;也可以在列缺穴上进行推法,可清泻肺火。

针刺疗法

用毫针向上斜刺列缺穴0.3寸左右,或向下斜刺0.3-0.5寸,有止咳平喘的作用。

艾灸疗法

用艾条在列缺穴上进行雀啄灸,每次5-10分钟,每天一次,可以治疗腱鞘炎。

刮痧疗法

用刮痧板尖端从上到下反复刮拭列缺穴,每次刮3-5分钟,每天一次,有宣肺平喘的功效。

小贴士

按摩时,用力要均匀、柔和、持久,禁止暴力操作,防止皮肤损伤;

针刺需由专业医师操作,切勿自行操作以免因操作不当,造成意外损伤;

对本穴进行艾灸时,注意及时清理艾灰,防止因落灰烫伤局部;

刮痧时力度应轻重适宜,刮痧板应与皮肤成一定角度,不宜强行出痧。

列缺穴与鱼际穴相配伍,可治疗咳嗽;

列缺穴与合谷穴相配伍,可治疗牙痛;

列缺穴与百会穴、太阳穴相配伍,可治疗头晕头痛;

列缺穴与外关穴相配伍,可治疗颈项强痛。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/25395.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/08/2025
下一篇 06/15/2025

相关推荐

  • 胆结石能吃鱼胶吗

    胆结石可以适量吃鱼胶。鱼胶属高蛋白,含多种维生素,是很好的补品。鱼胶不含胆固醇,而胆结石是由于体内胆固醇含量太高所导致的,吃鱼胶对其没有负面影响。此外,鱼胶还可以增强体质,预防疾病…

    06/17/2025
  • 产后风湿能吃猪肝吗

    产后风湿可以适量吃猪肝。猪肝含有丰富的营养物质,是理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,对缓解血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿等症有一定功效。对于产后恶露过多,合并风湿…

    06/17/2025
  • 心绞痛能不能吃菌类

    心绞痛能不能吃菌类 宜吃 菌类 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用菌类。菌类富含多种氨基酸和维生素以及丰富的钙、铁、植物纤维等成分,热量低。菌类中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和…

  • 中药薏米用量一般多少克

    薏米在生活中是比较常见的,其主要功效为降血糖、抗肿瘤、止泻消肿,清热排脓、利水消肿、健脾去湿以及美白肌肤等等,可以用于消除粉刺、雀斑等症状,而且还可以用于治疗风湿身痛,湿热痉挛等病…

  • 仙茅吃了血压会升高吗

    仙茅吃了一般不会引起血压升高,引起血压升高的原因,通常是由于不良的生活习惯所引起的,比如经常吃一些过于油腻的食物,或者是长期大量喝酒,可能是由于患有高血压等疾病的原因,通常会引起头…

  • 小蓟泡水喝好吗

    小蓟泡水喝具有止血凉血的功效,对身体起到保健的作用,小蓟也能够食用,在吃之前一定要用热水泡一下以免出现扎嘴的现象。小蓟具有利尿通淋的效果,可以治疗尿血、吐血等症状。可以和淡竹叶、滑…

  • 房颤能吃豆子吗

    房颤可以适量吃豆子。豆类富含蛋白质,还含有丰富的不饱和脂肪酸,可以减少人体对胆固醇的吸收,具有降低血脂,防治动脉硬化的作用,对于房颤的发生可以起到一定的预防作用。因此对于伴有基础心…

    06/17/2025
  • 便秘能吃咸鸭蛋吗

    便秘是可以吃咸鸭蛋的。咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质,吃咸鸭蛋一般不会加重便秘,而且可以补充身体所需营养。但是,对于脾胃比较虚弱的人群来说,最好不要吃,以免出现肠胃不适。如果出现了便秘,…

  • 乳腺炎能不能吃鸡油

    乳腺炎能不能吃鸡油 少吃 鸡油 少吃 原因 乳腺炎应少吃鸡油。鸡油含有蛋白质、脂肪、氨基酸、各种矿物质以及微量元素等营养物质,具有美容养颜、提高机体免疫力的作用。但鸡油含有的脂肪较…

  • 乳糜泻可以吃荞麦面吗

    乳糜泻的患者不可以吃荞麦面,多是因为荞麦面这种食物当中含有一定的麦胶成分,吃后有可能会导致乳糜泻症状进一步加重。对于患有乳糜泻的患者,一定要多注意避免食用含有麦胶成分的食物,多是因…