咽疾病能不能吃洋葱

咽疾病能不能吃洋葱

少吃 洋葱

少吃 原因

咽疾病患者应少吃洋葱。洋葱中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A及各种矿物质。洋葱含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛辣味,患者如果过多食用,易刺激咽部黏膜,加重疾病症状,所以咽疾病患者平时应少吃洋葱。

怎么吃

洋葱可以直接食用或者炒食,每日随三餐食用即可。洋葱可与鸡蛋同食,能提高人体对维生素C和维生素E的吸收率。

饮食建议

咽疾病是指咽部的疾病,包括急性咽炎、慢性咽炎等,疾病类型类型不同,其治疗也有所不同。但患者饮食上均需注意以下几方面:1、饮食宜清淡,多饮水并且进食容易消化食物,如白米粥、面条、藕粉等;2、适量食用具有清热解毒的食物,如白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、黄瓜、豆腐等;3、少食肥甘厚味及油炸食物,如肥肉、油条、炸糕等,多食用酸甘滋阴的食品;4、避免食用辛辣刺激食物,如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等,易导致咽部黏膜充血,加重炎症;5、忌烟、酒、浓茶、咖啡,不宜食用过冷或过烫的食物,也不宜进食过快,食物需细嚼慢咽。

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